مهندسی عمران

ما روزانه 24 ساعت و در هفته 168 ساعت، زمان در اختیار داریم. در این 168 ساعت فعالیت های مختلفی را بایستی انجام دهیم. از این رو در جایگاه دانش آموز و دانشجو بسیاری می خواهند بدانند که چه مقدار زمان برای درس خواندن (مطالعه فردی) باید اختصاص دهند. قاعده مشخصی برای تعیین این میزان وجود ندارد.

با ذکر این نکته مهم که روش صحیح درس خواندن و یادگیری بایستی همراه با اختصاص زمان کافی گردد، به بیان خلاصه ای از پژوهش های انجام شده و تجربیات در این زمینه پرداخته می شود. به صورت سرانگشتی مقادیر زیر متناسب با هر مقطع تحصیلی پیشنهاد شده است.

- محدویت روزانه درس خواندن: با اینکه گفته می شود ذهن انسان نامحدود است، ولی پژوهش ها نشان داده که برای ورود اطلاعات به ذهن، محدودیت روزانه وجود دارد. این محدودیت بر اساس ویژگی های زیستی هر فرد بوده و شامل حجم اطلاعات و سرعت ورود اطلاعات است. بر این اساس برای یک انسان بالغ معمولی، مقدار پیشنهادی درس خواندن (مجموع کلاس و مطالعه فردی) روزانه 8 ساعت است. این موضوع بایستی در هنگام برنامه ریزی کلاس های درسی در مدارس و دانشگاه ها مورد توجه قرار گرفته و از گنجاندن بیش از 6 ساعت کلاس درس در روز خودداری شود. و حتما یک روز در هفته را به عنوان روز تعطیل در نظر گرفت (کلاس درسی برگزار نشود).

- درس خواندن را جدی بگیرید: سه دوست می خواستند برای گذراندن بعدازظهر خود با هم تصمیم بگیرند. اولی پیشنهاد کرد شام بریم بیرون، دومی پیشنهاد کرد بریم سینما، سومی پیشنهاد کرد درس بخونیم. از آنجایی که هم نظر نبودند تصمیم گرفتند شیر یا خط بندازند. «اگر شیر آمد، شام بروند بیرون»، «اگر خط آمد، بروند سینما»،  و «اگر سکه روی لبه فرود آمد و باقی ماند، درس بخوانند». درس خواندن را جدی بگیرید. درس خواندن کاری است، زمان بر، پیوسته و نیازمند تلاش.

- برای فرصتی که برای درس خواندن دارید، ارزش قائل شوید: هر بار که در کلاس درس می نشینید به یاد داشته باشید که چند نفر هستند که آرزو دارند جای شما در آن کلاس باشند.

- به اندازه توان بدنی تان درس بخوانید: یک فرد معلول، می تواند معلولیت خود را ببینید، ولی یک احمق نمی تواند حماقت و مشکل خود را به راحتی ببیند. اگر شما واقعا فردی زیرک هستید، به اندازه توان بدنی تان درس بخوانید، و تلاش کنید در بهترین سطحی که می توانید، قرار بگیرید.

دبستان و دبیرستان

- دوره دبستان: هجی کردن کلمات، ریاضی ابتدایی، تمرین دیکته، داستان خوانی، و بازی هدفمند از جمله فعالیت های مهم دانش آموز دبستانی در خانه محسوب می شوند. داستان خوانی علاوه بر تقویت عادت مطالعه و توسعه دایره واژگان، بسته به محتوای داستان می تواند منجر به بهبود مهارت های ارتباطی و اجتماعی، و مهارت های تفکر شود. در انتخاب داستان به ویژه داستان های ترجمه ای دقت کنید. در این سن، محتوای ارائه شده در کتاب داستان تاثیری مستقیم و پررنگ بر دیدگاه های دانش آموز نسبت به زندگی خواهد داشت.

- دوره دبیرستان: تعداد ساعات کلاسی در این دوره طبق برنامه آموزشی رسمی حداکثر 35 ساعت در هفته است. در نتیجه دانش آموز به جز کلاس درسی، حدود 10 تا 12 ساعت در هفته بایستی درس بخواند.

دانشگاه

دوره کارشناسی (Undergraduate) در ایران حداکثر شامل 142 واحد درسی است و انتظار می رود دانشجو در مدت 8 نیمسال (semester) این دوره را به اتمام برساند. بر این اساس نیاز است دانشجو در هر نیمسال 15 تا 17 واحد درسی (Credit) اخذ کند.

دانشجوی تمام وقت: افرادی که در هر نیمسال حداقل 15 واحد درسی اخذ می کند، دانشجوی تمام وقت، محسوب می شوند. چرا که در هفته بایستی حداقل 15 ساعت در کلاس درس حضور داشته باشد، و حداقل 30 ساعت خارج از کلاس درس بخواند (در مجموع هفته ای 45 ساعت). رعایت حداقل ساعات درس خواندن خارج از کلاس، در دوره کارشناسی ضروری است. چرا که دوره کارشناسی، پایه و زیربنای مراحل بعدی بوده و به ندرت توان جسمی، فرصت، و حوصله ای که دانشجو در این دوران دارد، تکرار خواهد شد.

بررسی انجام شده در برخی دانشگاه ها نشان داده که کمتر از 11 درصد دانشجویان، بیش از 25 ساعت در هفته درس می خوانند. و به طور کلی میانگین ساعات درس خواندن دانشجویان حدود 10 تا 13 ساعت در هفته است؛ این آمار نشان از شکاف بزرگی بین میزان مناسب و میزان واقعی دارد.

به دانشجویان تمام وقت (Full Time) که شغلی به جز درس خواندن ندارند، پیشنهاد می شود در هر نیمسال به صورت میانگین 15 تا 18 واحد درس اخذ کرده و روزانه به طور متوسط 8 ساعت درس بخوانند (کلاس + مطالعه شخصی). بدین ترتیب به راحتی می توان با در نظر گفتن یک روز تعطیلی در هفته، بدون فشار زیاد و خستگی، 48 ساعت در هفته درس خواند.

تفاوت دبیرستان با دانشگاه: بسیاری از افراد با توقعات دوره دبیرستان وارد دانشگاه می شوند. مثلا:

- توقع دارند مانند دبیرستان با 2 تا 3 ساعت مطالعه در روز نتیجه خوبی بگیرند.

- میزان درس خواندن خود را بر اساس نمره ای که می خواهند، تنظیم می کنند. در حالی که کسب نمره دلخواه فقط به ساعات مطالعه بستگی ندارد. ایجاد ارتباط بین ساعت مطالعه و نمره، بدون در نظر گرفتن عوامل دیگر (مانند روش درس خواندن)، باعث نرسیدن به نتیجه دلخواه می شود. در اغلب موارد افرادی که این اشتباه را مرتکب شده اند به دلیل ناکامی، ناراحت، ناامید و خشمگین هستند.